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Polpette al sugo alla calabrese: l’antica ricetta tradizionale

Le polpette al sugo alla calabrese sono uno dei piatti immancabili soprattutto durante il pranzo domenicale o durante le festività. Solitamente le polpette alla calabrese vengono servite come antipasto, ma sono ottime anche da servire come secondo piatto.. La ricetta dell polpette calabresi al sugo è antichissima, e come per altre specialità regionali conosce tantissime varianti, una più golosa dell’altra.

Polpette calabresi al sugo: ingredienti e procedimento

Ingredienti

600 g Carne di suino

2 cucchiai Parmigiano reggiano

2 cucchiai Pecorino

q.b. Pangrattato

3 Uova

1 pizzico Finocchietto selvatico

1 cucchiaio Prezzemolo

1 pizzico Pepe nero

1 spicchio Aglio

700 ml Passata di pomodoro

1/2 Cipolla

1/2 Carota

1/2 costa Sedano

1 Peperoncino piccante (facoltativo)

q.b. Olio extravergine d’oliva

q.b. Sale

Procedimento

All’interno di una ciotola capiente inserite la carne, il formaggio grattugiato, il pan grattato, le uova, l’aglio schiacciato e tritato, il prezzemolo, il finocchietto selvatico, il pepe nero e un pizzico di sale

Amalgamate bene il tutto e lasciate riposare per una ventina di minuti.

Nel frattempo, dedicatevi alla preparazione del sugo: in un tegame fate soffriggere cipolla, carota e sedano, insieme a qualche cucchiaio d’olio, dopodiché aggiungete la passata di pomodoro e salate.

Coprite il tegame e lasciate cuocere per un quarto d’ora.

Nel frattempo, ricavate le polpette con il vostro impasto di carne macinata.

Inseritele quindi nel sugo aggiungendo anche un bicchiere di acqua e lasciate cuocere per almeno quaranta minuti.